yo

Rovnováha těla & duše

Jak zdravě žít

Jak meditovat

Není pozdě začít...

Proč byste měli přijít k nám do BAVLNKY a taky chodit  třeba na jógu

  • U nás se budeš cítit „jako v bavlnce“
  • Můžeme tě namasírovat, vybrat s tebou nejlepší cvičení
  • Naučíš se mít pod kontrolou, co se děje uvnitř tebe
  • Najdeš sám sebe a budeš se učit užívat si  život
  • Zlepšíš  si  zdraví i sebevědomí cvičením
  • Naučíš se  zklidnit svou  mysl
  • Jóga je pro každého, kdo opravdu chce, bez ohledu na velikost či ztuhlost těla

Hodiny

VYBERTE SI SVÉ HODINY A ZAČNĚTE

Jóga s Bohunkou

Lekce klasické jógy v trvání 90 minut pro aktivní ženy jakéhokoliv. V 9.00 hodin, vždy v úterý od  10.1.2023.

přečtěte si více

Jóga s Honzou

jóga s mužem a mužskou energií… ležet nebudete 🙂 Začínáme 9.1.2023  od 17 do 18:15 hodin.

přečtěte si více

Klidná jóga s Bohdanou

ženská energie s Bohdanou .. Klidná jóga pro všechny.. Ve středu od 17:30 do 18:45. Od 4.1.2023.

přečtěte si více

Jóga pro úplné začátečnice

Jóga pro skutečně úplné začátečnice… nikdy není pozdě začít, nebojte..KURZ začínáme 19.1.2023 od 16h. Hlaste se předem emailem. 10 lekcí.

přečtěte si více

Jóga s Kris

lekce jsou vhodné jak pro začínající s jógou, tak pro zkušenější. Středa v 16h. od 11.1.2022.

přečtěte si více

CVIČENÍ SM SYSTÉM Mudr. Smíška

od září vždy v úterý… pište, pokud máte zájem rezervovat si místo: sms na tel.: 775 615 593 nebo přes mail na info@zdravaopava.cz

přečtěte si více

 

Ceny

Rozvrh hodin

nejaktuálnější  rozvrh najdete zde

pondělí

úterý

středa

čtvrtek

neděle

Najdete nás na facebooku

další fotky