Studio Jako v Bavlnce – Rybářská 2, Opava

Rovnováha těla & duše

Jak zdravě žít

Jak meditovat

Kdy už je pozdě začít?

Proč byste měli přijít k nám do BAVLNKY a taky chodit na jógu

Chceme, abyste se u nás cítili „jako v bavlnce.“
Abyste se cítili SKVĚLE VE SVÉM TĚLE.
Přijďte, poradíme, pomůžeme, nasměrujeme. Namasírujeme, navrhneme cvičení – např. jógu.

Jóga je fyzické, mentální a duchovní cvičení, které pochází z Indie. Existuje mnoho různých škol vycházejícíc hz Hinduismu, Budhismu. V našem studiu můžete najít rovnováhu, harmonii a obnovu energie uprostřed každodeního tlaku a uzávěrek. Relaxuj & užij si svou osobní chvíli jógy v našem vymazleném studiu.

více

Hodiny

VYBERTE SI SVÉ HODINY A ZAČNĚTE

ZUMBA

tanec pro každého, kdo se chce zapotit 🙂

přečtěte si více

Břišní tance s Eiwou

orientální tanec pro naše bříška a pánve 🙂 Pro kohokoliv (bez omezení věku, kg, tanečních schopností..)

přečtěte si více

Jóga s Evou

pondělní a čtvrteční hodina s Evou

přečtěte si více

Jóga pro začátečníky

píšeme si zájemce na září

přečtěte si více

Flying jóga

otevřené lekce do konce srpna

přečtěte si více

Jóga s Janou

koukněte na rozvrh zde

přečtěte si více

Ceny

Jednotlivá hodina, jednotlivá masáž

od 120 kreditů

Objednat se můžete přes stránku www.freespirityoga.cz , kde také zjistíte, že se hodina bude konat (podle počtu přihlášených a podle stanoveného minimálního počtu účastníků), tak můžete přijít i bez objednání a připojit se ke cvičení. Nicméně riskujete možnost, že třeba bude takových jako vy více, a na lekci se nedostanete pro naplněnost kapacity. Proto je mnohem lepší na hodinu se objednat, ideálně přes web, v méně vítaném případě telefonicky. Jednotlivá hodina stojí od 120 do 220 kreditů, podle typu cvičení. Při platbě v hotovosti od 150 do 250 Kč. Jednotlivá masáž má také cenu dle druhu. Budeme Vám nabízet slevové

objednejte se nyní

Nákup kreditů

1000 kreditů za 1000 Kč

Jsme rádi, když využíváte náš systém kreditů – tzn. že si předem zakoupíte určitý počet kreditů, my ho zavedeme do sytému, a pak už jen chodíte na cvičení a masáže a kredity se samy odečítají. Běžně je to 1Kč=1kredit. V této chvíli máme běžnou cenu. Pro leden máme super akci: doveďte nového klienta a dostanete polovinu jeho zakoupených kreditů jako bonus na svůj účet. Zatím je možné platit pouze převodem na účet číslo: 2701210915 / 2010, do zprávy dejte své jméno a příjmení, prosím. Popř.v hotovosti na recepci. Na dalších možnostech placení pracujeme 🙂

objednejte se nyní

Dárkové poukazy

od 500 Kč na cokoliv

Darujte poukaz na stanovený počet kreditů. Nabízíme poukazy za 500, 1000, 2000, 5000 Kč/kreditů. Napište si na náš email : jakovbavlncesro@seznam.cz. Obdarovaný může použít na cvičení, masáž nebo nákup čehokoliv z naší nabídky. Plaťte převodem na účet: 2701210915 / 2010, do zprávy dejte své jméno a příjmení a co platíte, prosím. Voucher Vám zašleme na Váš email.

objednejte se nyní

Rozvrh hodin

nejaktuálnější rozvrh najdete zde

	pondělí	úterý	čtvrtek
17:00	Jóga sobě s Evou 17:00 - 18:15 letní otevřené hodiny pro kohokoliv - přihlášky den dopředu do 17h. Při malém počtu zájemců bude lekce zrušena.
18:00		Flying jóga 18:30 - 19:30 cvičení ve vzduchu - letní otevřené hodiny pro kohokoliv - přihlášky den dopředu do 17h. Při malém počtu zájemců bude lekce zrušena.	Jóga s Janou 18:00 - 19:15 letní otevřené hodiny pro kohokoliv - přihlášky den dopředu do 17h. Při malém počtu zájemců bude lekce zrušena.
19:00	Jóga s Janou 19:00 - 20:00 letní otevřené hodiny pro kohokoliv - přihlášky den dopředu do 17h. Při malém počtu zájemců bude lekce zrušena.

	pondělí	úterý	čtvrtek
18:00			Jóga s Janou 18:00 - 19:15 letní otevřené hodiny pro kohokoliv - přihlášky den dopředu do 17h. Při malém počtu zájemců bude lekce zrušena.
19:00	Jóga s Janou 19:00 - 20:00 letní otevřené hodiny pro kohokoliv - přihlášky den dopředu do 17h. Při malém počtu zájemců bude lekce zrušena.

pondělí

Jóga sobě s Evou
17:00 - 18:15

letní otevřené hodiny pro kohokoliv - přihlášky den dopředu do 17h. Při malém počtu zájemců bude lekce zrušena.
Jóga s Janou
19:00 - 20:00

letní otevřené hodiny pro kohokoliv - přihlášky den dopředu do 17h. Při malém počtu zájemců bude lekce zrušena.

úterý

Flying jóga
18:30 - 19:30

cvičení ve vzduchu - letní otevřené hodiny pro kohokoliv - přihlášky den dopředu do 17h. Při malém počtu zájemců bude lekce zrušena.