Kristýna: mladá jóginka, čerstvá maminka. Studentka ashtanga jógy. Má v úmyslu dostat se zpět do formy. Její lekce jsou vhodné jak pro začínající s jógou, tak pro zkušenější.
Snaží se lekcemi provázet tak, aby si při praxi každý našel to své, co v daný okamžik nejvíce potřebuje. Pro někoho je to protažení se, pro jiného meditace, pro dalšího oboje. A pro ty, co chtějí, malá lymfatická masáž na konci lekce.
Na stupnici 1-5, kdy 1 je nejméně náročná a 5 nejvíce, je moje jóga na stupni 2-3 🙂
Středa v 16h. od 11.1.2022.