Bohdana. Provede vás klidnou, harmonickou, někdy energickou a dynamickou jógou zároveň. Své hodiny ráda vede v „uvědomění“ si sebe sama, bez vnějších vlivů. Naším záměrem bude vytvořit pro vás ideální a bezpečně prostředí pro odpočinek těla i mysli, pro nabytí síly, pro inspiraci a prohloubeni jógové praxe, pro opečování duše a zahrnutí se sebeláskou. Na stupnici 1-5, kdy 1 je nejméně náročná a 5 nejvíce, je její jóga na stupni 2 .
Bohdana cvičí ve středu od 17,30. Některé středy nemůže.. sledujte aktuální rozvrh.
Začínáme zase 6.9.2023.