Úvod do studia ashtanga jógy s Kris

mladá jóginka, čerstvá maminka. Studentka ashtanga jógy. Má v úmyslu dostat se zpět do formy. Její lekce jsou vhodné jak pro začínající s jógou, tak pro zkušenější. Snaží se lekcemi provázet tak, aby si při praxi každý našel to své, co v daný okamžik nejvíce potřebuje. Pro někoho je to protažení se, pro jiného meditace, pro dalšího oboje. A pro ty, co chtějí, malá lymfatická masáž na konci lekce. Na stupnici 1-5, kdy 1 je nejméně náročná a 5 nejvíce,  je moje jóga na stupni 2-3

Event Timeslots (1)

středa
-
lekce jsou vhodné jak pro začínající s jógou, tak pro zkušenější

Zanechte vzkaz

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *