Moje první hodina jógy v životě

Tak se to konečně stalo. Po měsících mluvení, že „už konečně začnu cvičit jógu“, se to včera konečně uskutečnilo. Byla jsem na první hodině kurzu Jóga pro ztuhlá těla. Těšila jsem se i měla trochu obavy, jestli to vůbec zvládnu. Nikdy jsem pořádně necvičila, a za poslední roky jsem dala svému tělu spíš záhul pracovně […]